夏天吃什么水果防晒美白

07-30

夏天烈日炎炎,强烈的阳光很容易将人晒黑。除了一般的防晒措施要做好,也可以从饮食上调理来进行防晒美白。下面请看夏天吃什么水果防晒美白?
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猕猴桃

猕猴桃含有多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。猕猴桃含有抗氧化物质,能够增强人体的自我免疫功能。

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