07-30
防咽喉炎
夏季天热火气旺，细菌滋生很快，人很容易出现咽喉发炎，牙龈肿痛，常喝绿茶能降火消炎，防治口腔炎症。
去皱抗衰
脸上有皱纹格外显老，常喝绿茶去皱抗衰，很多明星都用这个方法。
帮助减肥
夏天女性朋友都在意自己的身材，而绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。夏天体力消耗大，精神不振，这时以品绿茶为好。绿茶有美白及防紫外线作用，提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
缓解疲劳
绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
大暑时令食物有哪些
产后饮食 07-300
三伏天吃肉的好处
三伏天驱寒养生食谱
三伏天羊肉药膳有哪些
三伏天吃羊肉要注意什么
产后保健 07-300
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
脂肪阻断法黄金48小时内减肥的四大秘诀 吃太多可马上补救
夏季养生 07-300
水是人体最佳排毒剂 不同时间点喝带来不同效果
饮食常识 07-300
三伏天怎么出汗 正确出汗看这里
蜂蜜薄荷绿茶有什么功效
产后保健 06-210
孕妇可以喝绿茶吗 孕妇喝绿茶要注意什么
孕妇饮食 01-080
荔枝和茶可以一起吃吗
饮食常识 06-130
枸杞和茶叶能一起泡吗 枸杞和什么搭配才最好
饮食常识 01-220
冬天喝绿茶好吗 原来喝绿茶的好处这么多
冬季养生 12-190