08-05
山竹
山竹性寒凉，是具有清热降火、生津止渴的功效的，如果在秋季出现口干舌燥、便秘尿黄等上火症状，是可以食用山竹来帮助降火的。
梨
梨味甘性凉，是属于凉性水果，具有润肺化痰、清热生津等功效，秋季上火适量的吃些梨，是有比较好的降火效果的。
柚子
柚子味甘酸、性寒凉，有理气化痰、润肺清肠等功效，秋季上火时食用，能起到降火气，抑制口腔溃疡的作用。
香蕉
香蕉味甘性寒，具有润肠通便、清热止渴等功效，在上火时食用是可以帮助降火的，特别是对于便秘、口渴等阴虚肠燥或血热气滞者效果更好。
2019年三岁宝宝护理要点
幼儿健康 09-230
2019年两岁半宝宝护理要点
2019年两岁宝宝护理要点
2019年一岁半宝宝护理要点
2019年一岁三个月宝宝护理要点
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
小孩秋燥流鼻血吃什么
学龄前营养 09-200
小孩秋燥上火吃什么好 小孩秋季吃什么去火
小孩秋燥喝什么粥好 推荐几款润燥的粥品
小孩秋燥吃什么蔬菜 小孩秋季吃什么蔬菜好
小孩秋燥喝什么汤好 适合小孩经常喝的汤
6个月宝宝能吃火龙果吗 火龙果的籽对6个月宝宝有影响吗
婴儿营养 09-240
宫寒的人可以吃猕猴桃吗
不孕不育 09-220
宫寒可以吃橘子吗
宫寒可以吃橙子柚子吗
小孩秋燥吃什么水果 小孩秋季吃什么水果润燥
小孩秋燥上火感冒吃什么好 这四类食物有很好的疗效
冬季小孩上火喝什么汤 推荐这几款适合宝宝的下火汤品
学龄前营养 09-180
冬季小孩上火吃什么好的快 推荐几款冬季下火食谱
学龄前营养 09-190
秋季小孩上火煲什么汤好 秋季下火喝什么汤
学龄前营养 09-120