陈皮和蒲公英能一起泡水喝吗

08-07

陈皮和蒲公英是生活中常见的用来泡水喝的中药材,两者对身体都有不错的作用。那么,这两种材料可以放在一起泡水喝吗?陈皮和蒲公英能一起泡水喝吗?
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陈皮和蒲公英能一起泡水喝吗

能一起泡水喝

陈皮是常见的一种药材,俗话说:“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,中医认为,其性温,味苦辛,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,而蒲公英也是一味中药材,性寒、味甘苦,能清热解毒、消肿散结、利尿通淋,两者没有配伍禁忌,可以一起泡水。

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陈皮和蒲公英一起泡水喝的功效

1、理气健脾:

陈皮有理气健脾的功效,可用于脘腹胀满、不思饮食等症,可配伍厚朴、木香等同用。陈皮中含有多种维生素及挥发油,可以促进消化液的分泌,而蒲公英中含有大量的膳食纤维,两者一起泡水,可以改善消化不良、便秘等症状。

2、化痰止咳:

陈皮有燥湿化痰的功效,若配伍半夏、茯苓同用,可用于治疗湿痰咳嗽。蒲公英中含有蒲公英甾醇、菊糖等成分,有消炎杀菌的作用,而陈皮含有大量的挥发油,有祛痰止咳的功效,两者搭配泡水,可用于治疗咳嗽、咽炎等病症。

3、清肝明目:

蒲公英中含有维生素A、维生素C及多种矿物质,还含有蒲公英甾醇、胆碱、菊糖等有效成分,有保肝、利胆作用,而陈皮中含有大量的维生素C,两者一起泡水喝,可以保护肝脏,及改善视力模糊。

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陈皮和蒲公英茶一起怎么泡水好

陈皮蒲公英茶

1、材料:

陈皮、山楂、蒲公英。

2、做法:

(1)将蒲公英洗净,沥干水分,备用;

(2)煮锅中加适量水,大火烧开;

(3)放入蒲公英,煮10分钟左右;

(4)放入陈皮、山楂,转中小火煮5-10分钟;

(5)倒入杯中,即可饮用。


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