女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
08-12
冬虫草煲羊肉汤
食材:羊肉、冬虫夏草、生姜。
做法:
1、先将羊肉洗净,切成小块,然后放在开水里煮个四五分钟后取出来洗干净;
2、冬虫草洗干净沥干水,姜片刮净切片;
3、将所有原料一起放入到炖盅之中,加入适量的水,然后开始炖,待到羊肉炖烂时加入盐等调味品即可。
功效:是女性的滋补养颜佳品,还有治疗黑眼圈以及飞蚊症等症状的功效。
冬虫草煲鹌鹑汤
食材:冬虫夏草、鹌鹑。
做法:
1、将冬虫草洗干净之后放到酒里浸泡;
2、鹌鹑宰杀掏洗干净内脏之后再开水里烫个两分钟左右,在捞出来控水沥干凉冷;
3、在鹌鹑的体内放两到三条虫草,然后将鹌鹑用线缠好之后放入炖盅内开始煲,等到鹌鹑肉快烂时加入盐和胡椒粉等佐料即可。
功效:补气血,治咳嗽。