08-24
降低胆固醇
把猪肉和苹果放在一起炖,不但苹果的香味可以消除猪肉的异味,而且苹果中的膳食纤维,还能够起到降低胆固醇的作用。
防治大脖子病
熟苹果所含的碘是香蕉的8倍,是橘子的13倍,因此熟苹果也是防治大脖子病的最佳水果之一。
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