01-04
美容养颜
柿饼中含有丰富的胡萝卜素和维生素A,都具有抗击自由基的作用,可以防止怀孕产生的大量自由基损伤机体导致的衰老,而维生素A可以增强肌肤的抵抗力、平滑肌肤、促进肌肤水油平衡的作用,因此可以美容养颜。
保持心情愉悦
柿饼中含有大量的镁离子,镁离子具有舒缓神经、安神镇静、解郁、增加好心情的作用。孕妇适量吃一些,可以保持心情愉悦,防止出现产前抑郁等情况。
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