女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
02-03
7个月孕妇怎么睡觉对宝宝比较好
建议多左卧睡
孕妇在孕早期或者是孕中期睡觉的方式是没有什么限制的，但是到了孕晚期就应该注意一下姿势了，一般来说是建议多左卧睡，尽量不要平躺着睡觉。这是因为到了7个月的时候，胎儿和孕妇的体重都在增加，合适的体位才能不影响子宫血液的流量。
孕晚期左侧卧睡觉有什么好处
在孕晚期适宜采取左侧卧睡姿，此种睡姿可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。
但也有些孕妈说右侧卧睡和平躺的时候才最舒服，只要左侧卧睡就很难受。这个时候可以调整一下睡姿，用自己最舒服的方式睡觉，但也有尽量避免长时间一个姿势睡觉，平躺的时间要尽量减少。