02-10
桂圆桑椹汤
材料：30g桑葚子、15g桂圆肉。
做法：将桂圆肉和桑椹子洗净后一同放入锅中煎煮，去渣留汁，服用时可放入少许蜂蜜。
功效：坚持服用一段时间，有助于治疗产后贫血。
红枣木耳汤
材料：30g黑木耳、20枚大枣、适量红糖。
做法：黑木耳浸泡半小时后取出洗净，和洗净的大枣一同煮汤，熟后放入少许红糖即可食用。
功效：有助于治疗产后贫血。
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