孕妇可以用艾草和生姜一起泡脚吗

03-11

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一些准妈妈泡脚时，为了起到更多的保健功效，有时候会加一些艾叶或生姜。那么，孕妇可以用艾草和生姜一起泡脚吗？

孕妇可以用艾草和生姜一起泡脚吗

可以。

生姜和艾草都是孕妇可以用来泡脚的东西，两者一起泡脚，艾叶有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效，再加上生姜的发汗解表，温中止呕，温肺止咳功效，驱寒治感冒效果会更好。

艾叶生姜泡脚的方法

材料：新鲜艾叶50克，生姜30克切片，水1500毫升。

做法：先将水烧开，再加入艾叶和生姜，大火烧开后小火慢煮10-15分钟，捞去艾叶和姜片，在此汤汁中兑入温水，等到适合脚部的温度时就可以开始泡脚了。

艾叶生姜一起泡脚的功效与作用

1、缓解痛经

生姜辛温，有祛寒解表的作用，能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢;艾叶是性温，具有回阳、理气血、逐湿寒等功效。痛经的女性睡前来个艾叶生姜足浴，可以有效缓解痛经。

2、治疗炎症

艾叶和生姜都具有杀菌灭菌的作用，用生姜艾叶泡脚不仅仅会杀灭足部的菌类，同时对口腔，牙龈等由于上火引起的溃疡也有很好的治疗效果。

3、治疗脚气

艾叶和生姜都具有杀菌灭菌的作用，用生姜艾叶泡脚不仅仅会杀灭足部的菌类，同时对口腔，牙龈等由于上火引起的溃疡也有很好的治疗效果。

4、驱寒保暖

生姜艾叶一起泡脚，对祛除身体内部的寒气有很大的作用，能保暖，还能能预防风寒感冒。

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