孕妇喝菊花茶的功效与禁忌

05-15

知识怀孕注意事项食谱饮品果汁菊花茶
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菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，很多孕妈妈平时都有饮用的习惯。下面一起来看看孕妇喝菊花茶的功效与禁忌吧。
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抗衰老

菊花中富含大量的芳香物质(菊油环酮、菊醇、龙脑)、黄酮类化合物、甾体化合物、糖 类、包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸、及丰富的微量元素，孕妈妈适量饮用具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血作用、抗氧化延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、抗肿瘤、平哮喘等作用。

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菊花茶的禁忌

1、孕妇喝菊花茶最好是随泡随饮，不要隔夜。因为菊花茶中含有的黄酮类物质十分不稳定，放久了很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。

2、菊花性寒，不宜长期服用。

3、寒性体质、老人小孩、伤寒感冒及易过敏的人也不宜喝菊花茶。

4、菊花不宜与鸡肉、猪肉、芹菜同煮，会中毒。

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