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娱乐明星 09-230
06-15
鱼腥草汤
1、准备鱼腥草15克洗净、切碎，放入纱布袋中。
2、将鱼腥草纱布袋放入砂锅中，加适量的清水，大火煮沸，小火煮30分钟。
3、停火，取出纱布袋，让鱼腥草茶冷却一段时间后再加入蜂蜜，调匀即可。喝水，吃鱼腥草。
鱼腥草炖秋梨
1、准备鱼腥草一大把、秋梨两个、冰糖适量。
2、将鱼腥草洗净后，切段，秋梨去核切成小块。
3、将秋梨放入锅中，加适量清水，待梨肉炖软之后，加入冰糖和鱼腥草，
4、大火煮沸，持续2分钟左右，关火，把梨肉和鱼腥草带汤一起吃下就好了。
鱼腥草水冲鸡蛋
1、备鱼腥草30克，鸡蛋1个。
2、将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋1个，1次服下，1日1次。
功效：有清热、养阴、解毒之功效，可以治疗胸痛和肺热咳嗽。
鱼腥草猪肺汤
1、准备猪肺250克、鱼腥草根一小把。
2、将猪肺切片后放入清水中反复揉捏除去血水。
3 、鱼腥草洗净后切段，放入沸水中焯2分钟，捞出沥干水分备用。
4、起锅加水适量，放入猪肺文火至猪肺熟透后，下鱼腥草，继续炖煮20分钟左右，再加适量盐调味即可出锅。
鱼腥草止咳要注意什么
1、鱼腥草主要是用来治疗风热感冒引起的咳嗽，如果是风寒、着凉引起的咳嗽，鱼腥草的效果不大，可能还会适得其反。
2、鱼腥草性寒，阴血亏虚、热病动风人群、疔疮肿疡属阴寒、无红肿热痛者感冒咳嗽了，不适合服用鱼腥草。
3、虽然鱼腥草能治疗风热咳嗽，但是不能过度食用，食用过量不但没有止咳的效果，反而会加重咳嗽的症状。