生长痛吃什么食补 儿童生长痛药膳食疗方推荐

06-29

生长痛吃什么食补 儿童生长痛药膳食疗方推荐?小孩生长痛家长可以做一些药膳食疗给孩子,及时补充钙质和维生素,缓解生长痛。
1

二藤膏组方

鸡血藤、首乌藤各25O克,蜂蜜适量。

制法:将二藤水煎二次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后加入等量蜂蜜,煮沸即成。每次20毫升,每日2-3次,温开水冲服。

功用:养血通络,温筋止痛。

2

山药蹄筋汤组方

山药25O克,猪蹄筋(其他动物蹄筋亦可)100克,调料适量。

制法:将猪蹄筋泡软、洗净、切段,加清水适量炖沸,调入山药及调料,文火炖熟服食。

功用:养肝益肾,通络温筋。

3

血藤蹄筋汤组方

鸡血藤3O克,猪蹄筋(其他动物蹄筋亦可)100克,调料适量。

功用:养肝益肾,通络止痛。

4

养肝益筋冲剂组方

杜仲、川断各50克,蔗糖适量,鸡血藤100克。

制法:将杜仲、川断、血藤水煎二次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后兑入蔗糖适量。每次10克,每日3次,温开水冲服。

功用:补肝肾,益精血,通筋止痛。

5

杜仲鸡爪汤组方

杜仲10克,鸡爪2对,食适量。

制法:将杜仲布包,同鸡爪加清水适量煮熟后,食盐调服。

功用:补肝肾,强腰膝。

6

木瓜组方

木瓜粉3克,大米50克,姜汁、蜂蜜各适量。

制法:用大米煮粥,待熟时调入木瓜粉、姜汁、蜂蜜,再煮一二沸即成,每日1-2剂。

功用:祛湿通络止痛。

7

血藤煮鸡蛋组方

血藤10克,鸡蛋1个,白糖适量。

制法:将血藤布包,同鸡蛋加清水煮熟后,去蛋壳再煮片刻,白糖调味。食蛋饮汤。

功用:养血通络止痛。

8

桑枝桂枝炖鸡组方

桑枝、桂枝各10克,母鸡1只,调料适量。

制法:将二枝布包,母鸡去毛杂、洗净,纳药包于鸡腹内,将母鸡炖熟后调味服食。

功用:补益肾精,散寒通络。

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