2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
07-15
适当补钙
孩子骨骼生长太快就对钙质的需求要大大增加。很多出现生长痛的孩子都伴随着不同程度的缺钙现象，所以，如果孩子出现生长痛的情况，可以考虑适当给孩子多吃一些富含钙质的食品，如核桃、巴旦木等坚果类的食品以及棒骨等。
药物治疗
生长疼一般都不会很严重，如果一些孩子感觉特别疼痛，可以适当进行一些治疗，比如做局部按摩、热敷、使用外用止痛膏或用舒筋活络的药水等，另外还可以服用补肝益肾的中医进行调理，一般使用了药物，疼痛的感觉很快就会消失。
按摩
避免过量运动