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娱乐明星 09-230
09-17
茉莉花茶
茉莉花归肝经，眼睛属肝，所以本品可以清肝明目，电脑工作人员经常泡茉莉花茶有清肝明目的功效。
取茉莉花二三克入杯，用90℃左右开水冲泡，如果是用盖碗或其他茶具随即加上盖，以防香气散失。冲泡3分钟后即可开盖，稍凉适口时，小口喝入。
金银花茶
金银花茶具有清热解毒，通经活络，抗病毒，清肝明目，平肝凉血，杀菌止痒，加强防御机能等作用，是养肝护肝的佳品。
取金银花20克，放入壶内，注入开水，盖上盖子，闷10分钟左右，茶汤变成黄色就可饮用，也可根据自己的口味加入适量的蜂蜜或冰糖也可以。
三花清肝茶
材料：菊花、金银花、茉莉花适量。
做法：将三种花放入茶壶，加入开水，5分钟后便可饮用。
功效：三花清肝茶可养肝、护肝。适度饮用可改善口苦咽干的症状。适用于时常熬夜、加班，眼睛视觉模糊，心情不畅者。