哪些人不宜吃葛根粉 这四类人群应慎食

09-18

葛根粉是常见的保健食品,但它食用也是有禁忌的,并不是人人都能吃。那么,哪些人不宜吃葛根粉呢?一起来看看吧。
1

低血糖、低血压的人

葛根粉是一种湿寒性食物,具有一定的降血压降血糖的作用,本身就有低血糖或者低血压症状的人食用,则会加快脑血液组织的供应量,会让血糖和血压更低,从而影响身体健康,严重时会出现昏迷和抽搐。

2

体寒患者

葛根粉是一种性质寒凉的保健品,本身就是寒性体质的人群,或者患有脾胃虚寒的人群食用以后,容易让身体里的寒毒加重,会让身体出现多种不适,所以也应少吃或不吃。

3

孕妇

孕妇体重湿气重,如果服用葛根粉会加重体内寒气的累积。葛根粉是一种良性食品,里面的葛根素会降低人的血糖指数,孕妇吃了会影响胎儿成长效果,所以孕妇最好不要吃。

4

儿童

儿童发育的肠胃功能比较弱,体内很多系统组织适应性不强,而葛根粉偏寒性,儿童吃了容易会刺激胃部,造成肠胃不舒服,饮食不规律等现象,从而导致腹泻影响健康。

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