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娱乐明星 09-230
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预防中风
红柚含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,从而减少血栓的形成,对脑血管疾病如脑血栓、中风等有较好预防作用。
降低血压
红肉蜜柚中含有丰富的钾元素,几乎不含有钠元素,因此对于因为高钠而引起的高血压患者而言,食用红肉蜜柚有助于降低血压。但是如果患者本身肾脏不好伴有高钾血症就不宜食用红肉蜜柚。
降低胆固醇
红肉蜜柚中含有果胶成分,果胶能够降低血液中低密度脂蛋白胆固醇;红肉蜜柚中含有丰富的番茄红素,番茄红素是一种低胆甾醇剂,能够降低低密度脂蛋白胆固醇;红肉蜜柚中还含有丰富的维生素C,100克红肉蜜柚中含有37.85毫克的维生素C,而维生素C有助于抑制血液中胆固醇在血管壁上的沉积,促进胆固醇的排出,所以食用红肉蜜柚有降低胆固醇的功效。