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孕妇缺碘吃优甲乐有效吗
孕妇缺碘应该吃多种维生素补碘，而不是吃优甲乐。
优甲乐优甲乐是一种甲状腺激素，它的主要成份是左旋甲状腺素，一般是有甲减的孕妇需要服用此药来帮助控制体内甲状腺激素水平。
孕妇缺碘吃什么药
1、多维元素制剂
孕妇应在医生的指导下服用多维元素制剂补碘，且同时还能补充维生素、矿物质和微量元素，一举多得。比如玛特纳，每天1片。
2、碘油丸
为保证所生孩子的正常智力发育，新婚妇女或怀孕前的妇女服用1次碘油丸。如果怀孕前没有服碘油丸,或服了碘油丸时间过长(8个月以上)才怀孕的，应在怀孕3个月内再服1次碘油丸。
孕妇缺碘吃什么食物好
孕妇缺碘除了药补外，还可通过如下食物来补充：
1、碘盐必须每天服用。超市的碘盐是国家允许进入市场的，其碘含量符合我国公民的需求，所以我们必须食用碘盐，而不是粗盐等碘含量不足的盐。
2、经常吃海藻类食物。海藻食品包括海带、紫菜、裙带菜、海白菜等。这些食物碘含量高，营养丰富。
3、吃干贝、虾等海鲜。海产品的碘含量相对较高，味道鲜美。同时，海产品中含有的二十二碳六烯酸有利于胎儿眼睛的发育。
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