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不要挠痒
妈妈们感觉身上很痒时，尽量忍一下不要用手挠。因为在挠痒的过程中，会对局部的皮肤造成强烈刺激，使得皮肤温度上升，组织会释放更多的胺类等致敏物质，这样致敏物质会随着血液扩散。这样一来不但不能止痒，反而使患处越发瘙痒，适得其反。
不要热敷止痒
热敷带来的温度刺激虽然能短暂的止痒，但同时也会使得皮肤加速产生致敏物质，过后患处会更加瘙痒。
消除过敏源
一方面，患者不要吃那些可能导致过敏的食物或者药物;另一方面，可以使用一些抗过敏药物来缓解过敏症状，或使用一些温和的泻药来加速体内过敏源的排泄。
饮食起居
食物要新鲜而清淡，远离刺激性食物或海鲜类致敏食物。居住的环境尽量保持干净整洁，注意开窗通风，常洗晒被褥，注意休息，多喝水以帮助排便。
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