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过期妊娠可以运动吗
过期妊娠身体正常的孕妈妈可以做一些舒缓的运动,比如慢慢散步、爬楼梯或瑜伽等,这样有助于胎儿入盆,促进分娩,增加顺利生产的几率。已经有规律性宫缩的孕妈妈也可以运动,可让宫口大开,更快分娩。
过期妊娠运动注意事项
1、可做一些轻缓的运动,不能剧烈运动。
2、孕妈妈运动要注意安全,应在家人的陪同下进行。
3、运动要适量,以身体舒适为宜,有不适情况,如胎动异常、宫缩、心慌等,应立即停止。
过期妊娠怎么办
孕妈妈过期妊娠先不要太过紧张,应先就医检查下胎儿情况,若胎心、胎动和胎盘等都正常,能继续妊娠,直至瓜熟蒂落自己发动分娩。
若是孕妇有高血压、糖尿病、肾炎等妊娠并发症,或胎盘已经老化、羊水量减少、胎儿窘迫等异常,这样就应尽早催产分娩或剖宫产。
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