怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
01-26
哺乳期喝可乐后几小时可以喂奶
哺乳期喝了可乐2-3小时后才可以喂奶,这样奶水中的可乐成分也差不多都代谢掉了,不会再对宝宝造成影响。
另外,在喂奶之前,要先将乳汁用手或吸奶器挤出来,这样的奶水中也不能喂给宝宝喝。
哺乳期喝了可乐有什么影响
1、对宝宝的影响
哺乳期偶尔喝一次可乐对宝宝没影响,但若是经常性喝,就会摄入过多咖啡因到体内,这就可能刺激宝宝的脑部神经,让宝宝兴奋,并出现哭闹、不睡觉的情况。
另外,可乐中还含有大量的磷酸,宝宝喝了这样的奶水会影响钙元素的吸收,就可能导致宝宝缺钙。
2、对自身的影响
可乐是一种碳酸饮料,里含二氧化碳气体,饮用后虽然很舒爽,但照样会刺激胃液的分泌,引起胃酸、胃胀等不适。
同时可乐中的糖分含量高,饮用后容易饱腹,这会降低食欲,不利于营养的摄入,还容易导致妈妈变胖。