高血压能不能吃李子

高血压能不能吃李子

李子是口味酸甜的季节性水果，一般在秋天，大家吃的会比较多。李子有生津止渴，清肝利尿的功效，对人体是有一定益处的。但是，一些高血压患者就要特别注意饮食，避免饮食不当导致血压升高。那么，高血压能不能吃李子？

高血压患者能吃李子。李子不会对患者的血压变化产生影响。同时，李子还有促进消化，增加肠胃蠕动的作用，促进干燥的大便排出。日常食用李子还能增加食欲。李子中的特殊成分还有降血压的效果，也具有止咳祛痰的作用。

高血压患者要想控制病情的发展，要采取科学的药物治疗手段，并在饮食上加以控制。高血压患者在生活中，应该杜绝食用一些富含高油脂的食物，像肥肉，油炸食物，太油腻的食物，还有高盐类的食物都是不能吃的，不然就会导致体内的血压升高。

虽然高血压患者吃李子并不会对病情造成影响，不过，大家在食用李子时还是要有节制，适量的食用对人的身体有好处。生活中，一些人容易出现腹部胀气，或是大便干结不易排出，可以经常食用一些李子。