孕妇产后乳房硬怎么回事 该怎么办好

05-29

产后乳房健康很重要,因为它关系着宝宝口粮问题。有些产后妈妈发现自己乳房有些发硬,那么,这是怎么回事呢?一起来了解下吧。

孕妇产后乳房硬怎么回事 该怎么办好

孕妇产后乳房硬怎么回事

如果你现在是在哺乳期内的情况下,出现乳房硬的症状,有可能与乳腺炎症有关。建议让宝宝多多吮吸,如果情况特别严重,需要及时就医。并在治疗期间一定要注意乳房周围的卫生清洁,勤按摩乳房,促进乳汁的分泌。

提高奶水质量的食谱

1、猪蹄汤

材料:生猪蹄2个,熟鸡蛋3个,姜20克。

调料:甜500克,适量。

做法

1)姜洗净、去皮,晒干或入锅(不加油)炒干。

2)将甜醋放在砂锅中,大火煮开后加入姜、盐,煮开即可,放置一旁待凉。第二天取出再煮开,煮开即关火,放置一旁待凉。如此每天取出翻煮,反复几天。

3)食用前一两天,从大砂锅中取适量姜醋放在小砂锅中,煮开。

4)猪蹄洗净,入锅(不加油)炒至水干,放入小砂锅中煮熟。

5)加入去壳熟鸡蛋,煮开后即可关火,放置一旁,一天后即可食用。

2、红枣炖鸡

材料:鸡腿1只,红枣、黄芪、党参各25克,当归10克。

调料:醪糟适量。

做法:

1)将鸡腿洗净切块,红枣洗净沥干备用。

2)将所有材料和醪糟同时放入碗中,用保鲜膜封口,放到锅内蒸(锅内加入2碗水),蒸熟后即可。

母乳是宝宝的健康粮仓,安全而且经济。在给宝宝哺乳期间,会引起子宫收缩,促进子宫的恢复。不管是对母亲还是宝宝,益处都是多多的。同时在哺乳期间,妈妈们一定要避免辛辣易上火的食物,同时保持心情愉快。以上是针对孕妇产后乳房硬怎么回事的介绍,希望可以帮助到大家。

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