宝宝长高开胃：淮山芡实老鸭汤 想要宝宝长高，就得先让宝宝开开胃，这样才能多吃一些有助于长高的食物，在这里，亲亲宝贝小编就为宝宝们推荐一款长高开胃食谱，一起来看看吧。 健脾去湿开胃的淮山芡实老鸭汤： 3-4人份 做法： 1. 洗净淮山、芡实和薏米，浸泡一小时; 2. 洗净宰好的老鸭，斩大件，汆水捞起; 宝宝长高开胃：淮山芡实老鸭汤 3. 将水倒入瓦煲煮沸，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。 功效： 滋阴养胃，健脾去湿。 ●靓汤心水 淮山、芡实、薏米这些药材浸透，煲汤时更易出味。