微量元素：宝宝缺铁吃什么好？
2.鱼肉松粥〔适合7个月以上的宝贝)
原料：大米100克，鱼肉松100克，菠菜100克，香油少许。
制作：大米淘洗干净后，放入粥锅里，加入清水用大火烧开，转成微火慢熬至粥软烂黏稠;菠菜用开水烫一下，切成碎末，放入锅里，加入鱼肉松和几滴香油调味，再熬煮几分钟即成。
鱼肉松粥味鲜而香，不仅富含铁及优质蛋白、碳水化合物、钙、磷、维生素等多种营养素，而且易于吸收，非常有助于宝贝增强体质。
3..乳香肉菜泥(适合9个月以上的宝贝)
原料：瘦肉馅、橙汁、酸奶、香菜末、菠菜叶、胡萝卜末、西葫芦末及水淀粉各适量。
制作：将瘦肉馅与少量水淀粉混合后，加少量水以小火熬制;加一点点底油炝锅后，炒制各种蔬菜约40秒;再将炒好的蔬菜倒入肉泥中，加入酸奶和橙汁，然后搅拌至熟。
这道肉菜泥在制作时，特别加入了酸奶和橙汁，从而还可提供更多的钙质和维生素C，能让吃进去的肉和菜中的铁质更好地被吸收。
4.番茄小肝圆(适合12个月以上的宝贝)
原料：动物肝20克、面包粉、洋葱、蛋液、新鲜番茄各少许;植物油、番茄酱、淀粉适量。
制作：将肝剁成碎泥，洋葱切碎与肝泥同入一碗，加面包粉、蛋液、淀粉搅拌成馅;平锅置火上放油烧热，将肝泥挤成小小的圆子，下锅煎熟;将番茄切碎，同番茄酱一道炒熟，倒在小肝圆子上即成。
番茄小肝圆吃起来软嫩可口。而且，猪肝含有很丰富的铁、锌、维生素A等营养素，是预防婴儿贫血的好食品。
如果宝贝缺铁，妈妈还是要理性的给宝宝进行补充，最好还是食补，给宝宝做辅食的时候尽量选择含铁的食物，最好不要给宝宝进行药物补充。