选购宝宝奶粉之营养篇
奶粉的营养虽然不及母乳的营养,但对于母乳不足的妈妈,奶粉喂养算得上是最好的喂养方式了,那么妈妈们应该如何为宝宝选购有营养的奶粉呢?请看下文给出的详细指导。
配方奶粉中含有充足、合理的各种营养素,能满足宝宝营养需要,维持正常的生长发育和免疫系统功能。但选配方奶粉学问多,要选到一款好的配方奶粉,要考虑品牌、营养成分、是否适合宝宝等,所以许多妈妈面对市面上的各种奶粉有时会感觉“力不从心”,下面是小编为你总结几条比较有用的选购窍门。
有助于增强抵抗力的配方奶粉可参照以下五个条件:
1.富含与抵抗力有关的营养物质,如益生元、核苷酸、硒、DHA等。
3.营养素科学配比,比如优质的蛋白质比例,酪蛋白:乳清蛋白为4:6,钙磷比接近2:1等。
5.运用科学先进的生产工艺,确保营养素的营养价值,如添加采用微囊化包裹的DHA。
配方奶粉选择的技巧:
1、看包装
按国家标准规定,外包装上需标有厂名、厂址或出产地、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表、食用方法及适用对象等项目,若说明不清或缺少项目妈妈们最好不要购买。不同材料的包装,其保存期限不同。马口铁罐密封充氮包装的保存期限为2年,非充氮包装的为1年;瓶装为9个月,袋装的为6个月。
2、看颜色
优质奶粉颜色为乳白色或乳黄色,色泽均匀、富有光泽,而劣质奶粉有结晶,无光泽、呈白色或其他不自然颜色,粉粒粗、溶解过快。
3、凭手感
用手捏奶粉时应是松散柔软。如果奶粉结了块,一捏就碎,是受了潮。若是结块较大而硬,捏不碎,说明已变质。塑料袋装的奶粉用手捏时,感觉柔软松散,有轻微的沙沙声;玻璃罐装的奶粉,将罐慢慢倒置,轻微振摇时,罐底无粘着的奶粉。