孕妇饮食禁忌：这23种食物要小心
七、巧克力
过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。
八、山楂
孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过量食用可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
九、动物肝脏
现在的动物在饲养过程中大多喂食了能迅速催肥、长个的现代饲料，饲料中添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
十、土豆
土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是少吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
十一、热性调料
孕妇进食过多的热性调料，如：八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
十二、味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。
十三、热性水果
桂圆、荔枝等性质温热的水果多吃易致胎热，引起腹痛、见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。
十四、酸菜
腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用对母体、胎儿健康无益，还可能导致胎儿畸变。
十五、西瓜
孕妇每天需限量吃西瓜，因为西瓜是天然的利尿剂，而且含糖量也较高，孕妇膀胱受压迫本来就容易尿频，大量食用会更频繁的小便，而且也容易导致妊娠血糖升高。
十六、茶
茶叶中含有不少氟化物成分，摄入过多会导致骨骼方面的畸形，而且孕期饮浓茶，不仅易患缺铁性贫血，也直接影响胎儿的营养物质供应，由于浓茶内含有咖啡因，还会增加孕妇的心跳和排尿次数，增加孕妇的心脏和肾脏负担，有损母体和胎儿的健康。