8个月宝宝辅食添加指南

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当宝宝8个月已经开始可以适应添加辅食,这个时候妈妈可以适量的给宝宝喂鱼泥、肉泥等荤食了。在宝宝辅食添加中期,妈妈该给宝宝准备什么样的辅食呢?看看下面两款适合8个月宝宝的简易辅食吧!

8个月宝宝辅食添加指南

  当宝宝8个月已经开始可以适应添加辅食,这个时候妈妈可以适量的给宝宝喂泥、肉泥等荤食了。在宝宝辅食添加中期,妈妈该给宝宝准备什么样的辅食呢?看看下面两款适合8个月宝宝的简易辅食吧!

  胡萝卜鳕鱼

  材料:鳕鱼、胡萝卜、粳米

  做法:鳕鱼去骨,胡萝卜切末煮熟,放入米粥搅拌。

  肝末鸡蛋羹

  材料:猪肝、鸡蛋

  做法:将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加少量细蒸成蛋羹。

  白菜牛肉

  材料:小白菜、牛肉、粳米

  做法:小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。

  杂谷营养粥

  材料:玉米粉、红豆、碎面包

  做法:红豆煮烂放入玉米粉调和,加碎面包。

  蘑菇鸡茸粥

  材料:蘑菇、鸡胸肉、粳米

  做法:蘑菇和鸡肉切末炒熟,放入熬好的粳米粥。

  适用月龄:5个月以上

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