14个月宝宝食谱大全及做法

14个月宝宝食谱大全及做法

　　在给14个月的宝宝准备食谱的时候，要记住饮食不可过硬，要便于宝宝的消化吸收，可以做成各种肉泥果泥等。

　　蛋黄焗豆腐

　　1、豆腐切小块用开水绰一遍

　　2、一个鸭蛋黄放入倒了少许油的锅中炒碎

　　3、加入豆腐翻炒之后出锅

　　14个月的宝宝每个星期至少要保证30-50克的豆制品

　　黄瓜木耳炒鸡蛋

　　1、鸡蛋和黄瓜丝搅在一起

　　2、锅内倒油，加入搅在一起的鸡蛋黄瓜丝

　　3、翻炒之后加入一点木耳和火腿丁，出锅即可。

　　秘制土豆泥

　　1、土豆切块水中煮熟

　　2、倒出热水打入一个生鸡蛋

　　3、加入一块黄油，少许牛奶，摁碎搅匀

　　4、出锅盛盘