女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
02-25
孕妇血糖高能吃提子吗
高血糖的孕妇尽量少吃提子,红提子中有大量的葡萄糖,高血糖孕妇食用以后,会加重胰岛负担,让血糖快速升高,如果高血糖的准妈妈们想吃水果,可以选择柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等糖分含量比较低的水果,而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高通过血糖监测寻找出适合自己的水果。
健康小贴士:如果是低血糖的孕妈,食用50克左右的红提,低血糖的症状即可缓解。建议容易低血糖的朋友们经常备点红提。
孕妇高血糖吃提子注意事项
1、有便秘问题的准妈妈们也不宜食用提子,因为红提子中的糖份含量特别高,人们食用以后会产生内热与津液亏损,从而会让便秘症状加重。另外有些胃功能较弱的人群,也宜多吃红提子,不然会出现胃痛或者胃灼等不良症状。
2、孕妇高血糖最好两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止低血糖,餐后2小时血糖在180mgdl以下,HbA1c在8以下可以选用水果应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量。