治孩子拖拉磨蹭的全新方案
二、亲子游戏
1、现在是XX时间(1.5岁以上)
◆父母跟孩子一起，把他每天需要按时完成、到点就要做的事情一一列举出来，可以口头或书面形式;
◆在每天差不多相同的固定时刻，到了该做某件事时就教孩子说“现在是XX时间”，比如：早上7点左右，该叫孩子起床了，就告诉孩子“现在是起床时间”，当孩子醒了，可以让他自己重复说“现在是起床时间”;
◆以此类推，可以在洗脸刷牙、早餐、午餐、午睡、晚餐、睡前故事、上床睡觉等这些每天必做的每一件事到来的时间，都教会孩子说“现在是XX时间”，父母也可以跟孩子一起说;
◆这样的时间训练可以一直持续到孩子上幼儿园之前。
2、猜猜现在几点啦(2.5岁以上)
◆当孩子对时间有一定的感觉后，他们就会主动问大人“现在几点啦”，父母可以先不着急告诉孩子答案;
◆接下来，父母联系生活给孩子一些提示，比如告诉孩子现在他正在做的事情，或者再告诉孩子在此前后我们一般都要做哪些事情，然后反问孩子“猜猜现在几点啦”;
◆当孩子回答之后，父母就要对着钟表告诉孩子准确时间，并逐步教孩子学会认识时钟;
◆当父母带着孩子一起出去玩时，可以结合太阳、月亮、星星等自然界的变化规律，让孩子猜猜“现在几点啦”;
◆比如，当太阳正对着我们头顶时，可以这样跟孩子说：“太阳已经到我们头顶了，快到12点了吧?你猜猜看呢?”;
◆然后再回家让孩子对着钟表核实一下，现在究竟几点了。
3、倒计时(3岁以上)
准备手表或时钟。
◆选择孩子喜欢做的一件手工或喜欢拼装的一套玩具;
◆父母预估孩子完成手工或拼装玩具所需要的时间，并跟孩子事先约定好尽可能在预定的时间内完成;
◆在正式进行的过程中，当时间过掉一半时提醒孩子一次;
◆在最后剩下的10分钟、5分钟、1分钟时，分别提醒孩子一次;
◆当约定的时间到时，无论孩子是否完成任务，都先让孩子暂时停下来;
◆如果孩子未能在预定时间内完成，父母可以跟孩子一起分析究竟是预估的时间不够用还是孩子的动作不够快导致的;
◆父母再把自己观察到的一些改进建议告诉孩子，比如孩子可能浪费了时间的某些环节、孩子可能太纠结于某些小细节或问题等等;
◆最后，再鼓励孩子重新做一次或多次，每一次都不断提高自己的效率。
4、制作时间金字塔(5岁以上)
准备一张较大的纸或一块白板(或黑板)。
◆父母在纸上或白板(或黑板)上的左半部分画一个三角形，从下往上把三角形分为四层;
◆以天、周或月为单位，把孩子每天、每周或每月需要做的事情，从上到下一一罗列在纸上或白板(或黑板)上的右半部分;
◆告诉孩子，上面罗列的这些事情可以分为日常的事情(每天都会做的事情，比如吃饭、睡觉等等)、紧急的事情(有时间限制的事情)、重要的事情(没有时间限制，但非常重要)、休闲的事情(可做可不做的事情)这四种类型;
◆让孩子自己把这些事情进行分类，父母帮忙(大一点的孩子自己动手)写在左边三角形的相应区域;
◆最后，把制作完成的时间金字塔贴在(或放在)比较醒目的位置，并鼓励孩子对照这张时间金字塔，在相应时间段里自觉完成这些事情。
三、亲子对话
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最好这样说：
1. “你回家已经玩了半小时哟，现在应该是去写作业的时候啦!”
2. “为了能按时参加幼儿园每天早上的游戏和活动，你要准时起床，才不会错过跟小伙伴一起玩哦!”
3. “哇，今天还有这么多事情没做呢!你觉得最重要的事情是什么呀?”
4. “你的作业到什么时候才能做完呢?睡觉前还要看书和听故事呢，你得留出时间来哦!”
5. “我们已经说好的，每次只能玩半小时游戏哟!你再想想看，今天还有哪些事要做呢?”
……
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不要这样说：
1.“不要老是守着电视看了!快，快点去做作业!否则我就把电视机砸了。”
2. “马上就要上课了，今天又要迟到啦!我跟你说过多少次了，要早点起床，为什么总是不听呢?”
3. “赶快起床!快去洗脸刷牙!饭吃快点!不然就要迟到了，看老师怎么收拾你这个懒虫!”
4. “睡觉时间不是早就到了吗?我跟你说过多少次了，要按时上床，赶快去睡，真烦人!”
5. “你已经玩了一个多小时游戏了，怎么还在玩呢?不是说了只能玩半小时的吗?你怎么就这么不听话呢?我都为你伤透脑筋了，赶快滚去看书!”
……
四、亲子阅读
1、《托马斯和朋友时间管理互动读本》
一套培养孩子时间管理能力的故事书，让孩子和小火车托马斯一起学习管理时间的十个好方法。
2、《我的一天》
让孩子感受一天的生活，增加对人们的作息时间和规律的认识。
3、《钟表山的嘀嘀和嗒嗒》
一部充满童趣的绘本，时间知识被巧妙地安排进故事之中。可以让孩子对钟表有更多的直观认识和了解。
4、《时钟的书》(全2册)
共2册，《时钟的书①》和《时钟的书②》，第一本绘本让孩子在往前阅读的过程中，学会钟表几点和几点半的读法。第二本作者把分钟这个抽象的时间单位用视觉上很容易明白的卡片来表示，让孩子很容易地学会钟表几点几分的读法。
5、《最最完美的旅游》
通过噜噜熊的经历，引导孩子认识钟表，增强对时间的感觉。
6、《假如再给我三天时间》
图纳很爱他的外公，他常常去帮他种菜，跟他聊天，和外公在一起真是快乐极了。不过，图纳觉得很奇怪，外公为什么会老呢?……通过这个故事，可以让孩子懂得珍惜时间和生命。
7、《时间旅行箱》
有一个叫做查理的男孩，他把自己所有的时间都打好包，出发去寻找更好的方法来用掉这些时间……通过这本书，可以让孩子学会合理规划自己的时间。
8、《最准点的邮递员佩德罗》
邮递员佩德罗如何冲破时间的围困，摆脱孤独，重新认识时间价值的故事，可以引导孩子认识时间的价值。
9、《弗朗索瓦与消失的时间》
弗朗索瓦和所有的小孩子一样，总是嫌时间过得慢。一天，他得到一块神奇的魔表，可以让他随意快进到自己喜欢的时刻，让无聊和等待通通消失。但是，弗朗索瓦慢慢发现，原来那些消失的时间，也充满了未知的精彩。这个故事让孩子认识到等待也是很美好的经历。
10、《再见了，拖拉》
这本书是写给那些拖拖拉拉的孩子的，让孩子学会合理安排时间，有计划地生活。
五、亲子观影
1、惜时如金的陶侃
主题：名人珍惜时间
收看链接：http://www.letv.com/ptv/vplay/1935804.html
2、BBC《时间》纪录片 第一集 Daytime
主题：探讨我们如何经历时间
收看链接：http://www.56.com/u74/v_NjEzNDAwMjM.html
3、拖延的故事《Getting started》
主题：拖延症
收看链接：http://www.vmovier.com/46514
4、认识时间
主题：用动画的形式，有时间的基本概念，教孩子认识时钟
收看链接：http://baidu.hz.letv.com/watch/04501490125585784740.html?page=videoMultiNeed