宝宝嗓子哑了还咳嗽是怎么回事
婴儿疾病 07-0816
05-20
宝宝消化不良妈妈不能吃什么:辛辣食品和咖啡因
宝宝消化不良,哺乳期的妈妈要注意饮食方面的一些禁忌,避免吃了一些事物导致家中宝宝的消化不良症状。
具体内容:
应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度,能引起宝宝拉肚子或胀气。
宝宝消化不良妈妈不能吃什么:只含热量的食品
宝宝消化不良妈妈尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。
热量食物的危害:
1、因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。
2、而且油炸食物难以消化,刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱,吃了对妈妈恢复健康不利。
宝宝消化不良妈妈不能吃什么:刺激性食物
宝宝消化不良,妈妈不要吃刺激性的食物。
原因:
妈妈在哺乳期吃的刺激性食物,会从乳汁中进入宝宝体内,影响宝宝健康。
建议:
但可进食少量调味品,如胡椒、酸醋等。
宝宝消化不良妈妈不能吃什么:巧克力
宝宝消化不良妈妈还不能吃巧克力。因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。
危害:
1、可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良,睡眠不稳。
2、妈妈多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。