用一个盘子,做天天不重样的早餐

08-19

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有一个妈妈把普通的食材盛在一个盘子里竟然能天天不重样!这样的早餐你爱吃吗?

用一个盘子,做天天不重样的早餐

▲ 猜猜看我的眼睛是什么做的?黄瓜!


▲ 这盘意面,松鼠也爱吃!


▲ 自制绿豆饼,一个吃不够!


▲ 柔软的身体,坚硬的翅膀。


▲ 黑夜给了我明亮的眼睛。

▲ 找到一朵绿色的花。


▲ 猫头鹰的一家。

数数看上图有几只猫头鹰?

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一份合格早餐需包含

【碳水化合物】 面包、米饭、面条等

蛋白质】 鸡蛋、牛奶酸奶

【脂肪】 坚果、牛油果等

维生素】 蔬菜、水果等

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