山药肉丸——1岁以上宝宝辅食 食材清单 山药……50g西兰花……10g胡萝卜……20g里脊肉……100g食盐……少许购物清单山药……3元/斤 西兰花……3.5元/斤胡萝卜……1元/斤里脊肉……20元/斤以上食材皆购于菜场烹饪步骤 1.将山药切成小块 2.胡萝卜切片 3.将西兰花切碎 4.将里脊肉剁成肉末 5.将山药放入锅中大火蒸约6分钟 6.将煮熟的山药碾压成泥 7.向山药泥中加入肉末西兰花碎和少许食盐 8.顺时针搅拌上劲 9.将搓成乒乓球大小的肉丸放到胡萝卜片上 10.将丸子放入锅中中火蒸约8分钟 11.可爱的山药肉丸完成啦