女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
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怀孕四个月胎儿有多大-怀孕四个月注意事项
1.怀孕第四个月胎盘已发育完全，为了使胎儿发育良好，必需摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素要均衡摄取，不可偏食、挑食。
2.如果开始感到腰痛，就要注意不能长时间保持一种姿势，要采取正确的姿势进行工作。
3.此时孕妇身体容易出汗、分泌物增多，容易受病菌感染，每天必需淋浴，但时间不宜过长，并勤换内裤。
4.不穿高跟鞋，衣着宽松舒适，最好是棉质的孕妇装。保持头发清洁，剪一个易梳理的发型，不烫发、染发。
5.保持良好的生活习惯。保证充足、良好的休息和睡眠，做适当的家务和体育锻炼。
6.注意乳房护理，穿宽大而柔软的胸罩，保护乳头，如果有乳头内陷，孕晚期应坚持每天提拉乳头数次，使之凸起，为产后哺乳做好准备。
7.为使生产变得轻松，最好从现在开始做一些孕妇体操，但是要量力而行，千万不要过分勉强。