女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
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孕妇感冒食疗法-姜汤疗法
姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效,可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。
1.橘皮姜片茶
橘皮生姜各1O克,加水煎,饮时加红糖10~20克。
2.姜蒜茶
大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红糖10~20克。
3.姜糖饮
生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克,煮沸后加红糖。
这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛。
孕妇感冒食疗法-鸡汤疗法
鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状,对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力,预防感冒的发生。
做法:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。