12-29
剖腹产坐月子吃什么:第一天
一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。
注意:
剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。术后第一天,一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等流质食物为主,分6-8次给予。
剖腹产坐月子吃什么:第二天
在术后第二天,可吃些稀、软、烂的半流质食物,如肉末、肝泥、鱼肉、烂面烂饭等,每天吃4-5次,保证充足摄入。
早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错
午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。
晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。
剖腹产坐月子吃什么:第三天
第三天后,就可以吃普通饮食了,注意补充优质蛋白质,各种维生素和微量元素,可选用主食7-8两、牛奶250-500ml,肉类3-4两、鸡蛋1-2个、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,这样方能有效保证乳母和婴儿的营养充足。
早:白米粥(里面掺和点小米),肉包子一个。早饭和午饭中间,可以喝一些牛奶,吃点新鲜的水果。
午:白米粥(里面掺和点小米),可以吃面条,不过要煮的软一些,以免影响消化。
晚:白米粥(里面掺和点红枣),清炒鸡毛菜,路路通。
剖腹产坐月子吃什么:第四天
早:黑米粥(加枸杞),一个豆沙包。
午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。
晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤。
怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
孕期产后感冒怎么办?
产后疾病 10-1883
正确认识乳头错觉
产后哺乳 10-15117
乳头混淆怎么解决
产后哺乳 10-1594
开奶为什么会疼?
产后哺乳 10-14100
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
2023年6月剖腹产黄道吉日
热点资讯 08-305
2023年5月剖腹产黄道吉日
热点资讯 08-304
2023年4月剖腹产吉日
热点资讯 08-306
2023年3月剖腹产吉日
热点资讯 08-3029
2023年2月剖腹产吉日
热点资讯 08-309
月经干净后几天同房容易怀孕
两性知识 09-01290
剖腹产后哺乳多久排卵
产后恢复 05-2975
闭经会排卵吗
孕妇疾病 08-2457
5种简单方法教你找准排卵期
怀孕准备 04-30210
女性排卵期的四个变化
怀孕准备 04-3094
做月子期间那些事千万不能做 注意这八件事才能不落下病根
婴儿健康 05-0543
坐月子的重要性及注意事项
婴儿健康 05-0532
进坐月子房间真的会晦气吗
婴儿健康 05-09718
坐月子有什么迷信忌讳
婴儿健康 05-19595
探望月子里产妇有啥忌讳吗?
婴儿健康 05-161699