囧!怀孕后乳头变大变黑是咋啦?还能恢复吗?

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怀孕之后,准妈妈的身体会发生许多变化,而这些变化交织在一起也算是几多欢喜几多愁。就比如乳房,对于不少准妈咪来说,孕期胸部变大就是非常值得开心的事情,但当发现自己的乳头乳晕变大、变黑时就又非常着急上火。

囧!怀孕后乳头变大变黑是咋啦?还能恢复吗?

怀孕之后,准妈妈的身体会发生许多变化,而这些变化交织在一起也算是几多欢喜几多愁。就比如乳房,对于不少准妈咪来说,孕期胸部变大就是非常值得开心的事情,但当发现自己的乳头乳晕变大、变黑时就又非常着急上火

准妈咪表示,虽说胸部是个隐私部位,平常都遮得死死的,除了老公也没人看见,可即使他不介意,自己看着有时总还是会心里膈应、闹心,不知道到底能不能恢复…… 对此,有网友吐槽:

“每次喂奶都伤心欲绝,为什么这么难看嘛,乳头乳晕好黑,乳晕还那么大。有这样的宝妈么?”

“我也一样,黑到无所谓,特别大是关键。等以后不喂奶了,胸缩小了,估计乳晕都占了胸的一半,哎!”

不过,也有过来人妈妈表示:无需担心!

“我刚开始也很黑,宝宝吃吃就淡了。”

“我怀孕的时候乳头乳晕就好黑,但是生完之后,时间长了也变淡了许多。”

“不喂奶了还会变回来的,也不是喂奶的缘故,怀孕激素高影响的。”

……

据不完全统计,怀孕后,随着孕周的发展,近9成的准妈妈孕期乳头会变大,乳晕颜色会变深,仅1成的准妈妈感觉变化不大。

而仅一成产后妈妈高兴地表示乳头恢复到孕前的样子,46%产后妈妈表示只恢复了一部分,还有44%产后妈妈表示乳头完全没有恢复。

那么,究竟——

为什么怀孕后乳头乳晕会变大、变黑呢?

怀孕后,女性的乳房变大的同时,乳晕也会变大变黑,这是由于在性激素、泌乳素及黄体素的刺激下,乳腺开始增生,乳晕因皮脂腺的增加而扩大且有色素的沉淀而造成的。

在整个孕期,乳晕的颜色会变深而且持续至怀孕后,乳晕的大小也因人而异。

还有一种说法是:乳晕的颜色加深是为了便于婴儿定位吸吮乳汁,因为刚出生的小宝宝视力发育不全,仅对光线敏感,暗褐色的乳晕会让婴儿感到稳定、安全。

哺乳期过后,乳晕面积会逐渐缩小,着色慢慢变浅,但过程可能比较漫长。

产后乳头乳晕颜色变黑,如何恢复呢?

就像上面所说的,要完全恢复也不是没可能,毕竟谁都希望是那其中的10%。

可是,从日后心理落差和最接近现实生活的案例来看,建议还是应该以正常的心态去面对这种变化:不求一定能恢复到原来的模样,但愿随着时间能够变淡变浅可能来的更实际点。

至于有些准妈咪担心乳晕变黑难看,而去选择各种的漂白方式,实在是不建议使用!因为这类漂白产品中大都含有许多化学成分,不仅伤己,而且对于日后宝宝的哺乳不利。

所以,总的来说,孕期乳晕变黑是不可抗拒的情况,与其一味的闹心纠结,不如听取些实际有用的建议,比如:

◆ 注意清洗乳房,并为乳房进行按摩。虽然发黑的情况不能消去,但是能起到一定的乳房健美作用。

◆ 穿戴合适的文胸,好好保护好二次发育的乳房。因为如果文胸的材料比较粗糙,那么乳头乳晕就会因此被不断摩擦,从而黑色素沉淀。

◆ 平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,如猪脚、鸡脚等,能恢复皮肤弹性,而多吃番茄、菜花等蔬菜,能在一定程度上淡化黑色素。

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