猪蹄怎样吃才丰胸

04-06

猪蹄怎样吃才丰胸呢?猪蹄富含胶原蛋白,是一种非常好的丰胸食物,本文就为大家介绍了猪蹄怎样吃才丰胸,希望能对大家有所帮助!
1

猪蹄怎样吃才丰胸-花生大枣猪蹄汤

材料:猪蹄2只、花生米100克、大枣10枚、盐少许。

做法:

1.首先将花生米和大枣用水泡1小时,后捞出。

2.接着将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。

3.锅置火上,放入适量的清水,加入花生米、大枣和猪蹄,用旺火烧开后转文火炖至熟烂,最后放入精盐调味即可。

2

猪蹄怎样吃才丰胸-板栗煲猪蹄

材料:猪蹄700克,红枣适量,栗子适量,花生适量。

做法:

1.猪蹄洗净待用,红枣花生用清水浸泡半小时洗净;

2.锅中放入适量清水烧开后放入猪蹄,焯烫10分钟,洗净待用;

3.栗子中方入适量盐煮15分钟,取出剥口,趁热去皮待用;

4.猪蹄放入砂锅中,加入适量清水烧开,撇去浮沫,加入老抽和料酒;

5.小火炖2小时后放入栗子,加入红枣和花生,再炖半小时,加入适量生抽,鸡精,出锅即可。


查看全文
猜你喜欢
热门 丰胸食谱猪蹄两性知识
编辑推荐

热门标签

收藏成功!