女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
06-05
跑步机对孕妇有辐射吗-孕妇使用跑步机注意事项
1、注意考虑安全性
除了选购家用跑步机要考虑安全性外，女性在怀孕的时候都会穿一些非常宽松的服装还有较软的拖鞋，如果你直接这样在跑步机上运动健身很容易摔倒，在市场上有出售专业针对孕妇健身的服装和舒适的跑步鞋，使用专业的装备才更加适合。
2、检查跑步机的避震效果
一般跑步机都具有避震作用，但是不一样的跑步机避震效果是不一样的，选择一个避震较软的跑步机，这样孕妇在使用跑步机运动的时候对肚子里面的胎儿冲击较小。孕妇在选择购买跑步机的时候一定不能盲目的省钱忽略跑步机的质量。
3、舒适度
舒适度对于一般用户来说非常重要，对于孕妇来说就更加重要。一款跑步机使用的舒适度主要从两个方面进行考虑，第一方面是跑步机踏板的长度，还有就是跑步机踏板的宽带，在具有很好舒适度的跑步机上面运动可以达到更好的效果，并且对于胎儿也非常有利。
4、选择一个好的跑步机品牌
任何的商品物件都有弊端的一面，家用跑步机也存弊端。所以孕妇在购买跑步机的时候一定要选择好的品牌，品牌可以保证质量，好品牌的跑步机具有及时停止功能，当你在运动的时候双脚离开跑步带的时候，跑步带可以立即停止以防止摔倒。
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