宝宝美食：5种香蕉辅食大集合！
香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质，是淀粉质丰富的水果，能补充宝宝所需的营养。香蕉易消化吸收，是婴幼儿理想的食品。虽然香蕉食用起来好处很多，但是给婴儿吃也要适量，不可多吃。一般情况下，宝宝从6个月后就开始添加辅食了，果泥以其自身丰富的营养和容易消化等优点常常出现在刚开始添加辅食的宝宝的餐单。香蕉是一开始添加水果的常见选择，可以做成泥状喂食给宝宝。
等到宝宝长牙期具有一定咀嚼能力时，可以喂食小段状的香蕉给宝宝吃，然后再逐渐添加。如果想喂食香蕉牛奶，则需要等一岁后方可喂食。
好啦，今天给大家带来5种香蕉的辅食是：香蕉牛奶饼、香蕉派、香蕉磨牙棒、香蕉紫薯卷、香蕉芋头南瓜羹..一起看看吧！
香蕉牛奶饼
适合月龄 8个月以上
准备食材
面粉 2中勺
香蕉 半根
油 少许
奶粉 45g
水 适量
难易程度 简单
提示：适上班族妈咪也可以做出健康、营养、简单的早餐！
图文步骤① 准备食材
② 香蕉切切片，其他食材用各种小碗小盘装好
③ 把奶粉，面粉适量水调开糊酱式
④ 开火刷油，主要怕油倒多了，这个方法比较方便。切记火力需要中小火
⑤ 油热点，准备一勺
⑥ 把面糊加入锅中
⑦ 把切好的香蕉片加在面糊上，大概数5下，把锅拿起来前后颠颠，换个面前后再颠下就可以倒入盘中。以此类推的重复即可
⑧ 早餐做好，摆放设计自由发挥啦
⑨ 早晨的食物，多数以清淡为主即可！全部吃光光，也很喜欢。
香蕉派
适合月龄 一岁及以上
准备食材
馄饨皮 少许
香蕉 一根
油 少许
难易程度 简单
提示：包完馄饨剩下的皮，做成小小的香蕉派，也是剩余的好用处，一口咬开，满是香蕉的香甜！
图文步骤
① 准备食材：香蕉1根，馄饨皮少许
② 香蕉去皮捣碎
③ 馄饨皮放少许香蕉泥
④ 对折捏紧
⑤ 四边卷起，捏紧
⑥ 包好的香蕉派
⑦ 平底锅小火少油，放入包好的香蕉派
⑧ 待一面煎至金黄，鼓起来后，翻面
⑨ 两面煎好后，出锅啦
香蕉磨牙棒
适合月龄 ８个月及以上
准备食材
配方奶 少许
香蕉 １根
低筋面粉 少许
蛋黄 2个
难易程度 简单
提示：烤箱180度，上下火中层烤30分钟左右，中途取出刷一层蛋液，美泰烤箱的温度不同，而且切的面条大小粗细也不同，所以具体的烤制时间也不同哦
图文步骤
① 准备食材：低筋面粉200g，香蕉1根，蛋黄2个，准备好的配方奶只放了1勺
② 香蕉磨成泥状，加入蛋黄混合
③ 分三次筛入低筋面粉
④ 加了一小勺配方奶，揉成团，盖上保鲜膜放置15-20分钟
⑤ 用擀面杖擀成面片，再切成大小均匀的条状
⑥ 烤箱180度开始预热，面条反转拧成麻花状
⑦ 烤箱180度，上下火中层烤30分钟左右，中途取出刷一层蛋液，美泰烤箱的温度不同，而且切的面条大小粗细也不同，所以具体的烤制时间也不同哦
紫薯香蕉卷
适合月龄 ８个月及以上
准备食材
紫薯 少许
香蕉 １根
面包 少许
难易程度 简单
提示：很简单的做法，非常快手，软软甜甜的手指食物，很适合宝宝食用哦~
图文步骤
① 吐司四边切掉
② 将吐司压扁擀平
③ 紫薯蒸熟压泥
④ 涂上紫薯泥放上香蕉，从下往上卷起
⑤ 然后切成段即可！
香蕉芋头南瓜羹
适合月龄 ８个月及以上
准备食材
芋头 １个
香蕉 半根
南瓜 １片
难易程度 简单
提示：南瓜的甜加上香蕉的甜，足以收买宝宝的味蕾，成为一道受喜爱的甜品 适合8个月以上（宝宝咀嚼能力不够的话可以切的更小延长煮的时间哦）
图文步骤
① 芋头1只洗干净
② 去皮切成小块
③ 砂锅烧水，水沸后放入芋头
④ 大火烧至再次沸腾时撇去上层的泡沫，转小火先煮10分钟
⑤ 南瓜一片去籽和硬皮，切成小块
⑥ 放入锅中，转大火，沸腾后再撇掉一次泡沫，转小火再煮5分钟
⑦ 香蕉半根切片
⑧ 倒入锅里
⑨ 大火烧开后再继续烧1分钟至香蕉变软就可以吃了
图片来源：萌煮辅食@O帅麻蜜美少女（香蕉牛奶饼）、@Sugar-蜜豆儿麻麻（香蕉派）、@萌琪琪生活记录（香蕉磨牙棒）、@萌豆_6462（紫薯香蕉卷）、@苏蒂小骑（香蕉芋头南瓜羹）