吃黑布林有什么好处 七大好处值得拥有

06-17

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吃黑布林有什么好处？黑布林是生活中常见的一种水果，也叫作黑布仑或者黑李子，是李子的一种，具有很高的营养价值，那吃黑布林具体有哪些好处呢？下面就来具体看看吧。
1

吃黑布林有什么好处：养发护发

黑布林的功效与作用之一还可以护理头发。黑布林内含有大量游离氨基酸，饭后少量食用黑布林，能够治疗脱发、头皮痒、头屑等问题，起到养发护发的作用。

2

吃黑布林有什么好处：美容养颜

黑布林具有有很好的美容作用，对汗斑、脸生黑斑等有良效。另外黑布林还具有一定的利尿，解毒，清湿热的作用。

3

吃黑布林有什么好处：止咳祛痰

黑布林具有止咳祛痰的作用。黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出。

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