宝宝缺铁吃什么食物好 宝宝缺铁吃什么水果好
幼儿营养 12-066
06-19
宝宝吹空调咳嗽怎么办 内伤咳嗽
症状表现:
长期的、反复发作的慢性咳嗽,咳嗽无力,并伴有虚弱多汗,四肢发凉。或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失。反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多,胃口较差、没有食欲,舌苔几乎是白苔。
建议:
(1)做法:把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可。
(2)功效:山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。
(3)温馨提示:山药煎煮的时间不宜过久, 否则其中所含的淀粉酶就会分解,丧失滋补功效。宝宝最好在空腹时食用,做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝。
2、红枣+白果
(1)做法:取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。
(2)功效:红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,同时它还可以治疗遗尿症。
(3)温馨提示:此法适合2岁以上的宝宝食用,红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞。