最佳手指食物！这些食物让宝宝抓着吃，咀嚼能力棒！
什么食物可以作为手指食物？
手指食物，顾名思义就是和手指差不多大小，可以让宝宝用他的小手抓住的食物。它必须是非常软的，做成适合宝宝抓的形状和大小，食物的软度的话最好是一捏就可以把它捏成泥这样的软度。
01、一开始给的手指食物，尽可能小粒一些。
虽然这会增加孩子抓握的难度，但是这样的话更加不容易呛到。
02、可以尝试比较软、比较小的手指食物。
比如说煮得很软的面条、煮的很软的南瓜土豆红薯、半颗的那种剥皮的豌豆、捏成小团的很烂的蔬菜、或者是小颗粒松软的馒头、或者是面包。
03、肉类并不适合一开始就作为手指食物给宝宝。
肉类一开始最好还是做成泥状，这样方便宝宝进食。在宝宝较大的时候，再把肉类煮得比较软烂，做成宝宝的手指食物。
随着孩子长大，他的咀嚼能力越来越强的话，可以逐渐增加手指食物的大小和增加手指食物的硬度。