哺乳期妈妈腹泻怎么办 腹泻吃这个

哺乳期妈妈腹泻怎么办 哺乳期妈妈腹泻能喂奶吗

因饮食不洁或是病原(细菌、病毒)的感染引起的拉肚子，这些病原绝大多数不会经由奶水而传染给宝宝。一些常见的传染性疾病多在新妈妈发病前二、三天就已有传染力，会经由飞沫或是接触而传染，待新妈妈发病，再来预防，多已来不及，反倒是此时母体针对病原所产生的抗体可经由哺乳输给宝宝，而增加对宝宝的保护作用。

拉肚子的时候如果自己康复，这同时身体里面产生了对与导致拉肚子病菌的免疫能力，这种免疫能力会通过乳汁传给宝宝，从而宝宝的身体也获得了相同的抵抗能力，从而为孩子以后身体的发育成长增添了助力，从这个角度来说，拉肚子是可以哺乳的。

小提示：如果宝宝也出现拉肚子，那就要暂停一下母乳喂养。

哺乳期妈妈腹泻怎么办 妈妈这些行为会导致宝宝拉肚子

1.运动后立即喂奶

产后宝妈为了恢复身体的机能，使自己的身体更加的健康，可以有更充足的精力来照顾小宝宝，就会在合适的时候，加强身体的锻炼。但是，在锻炼之后，身体的乳房就会产生大量的乳酸。这个时候，立即给宝宝喂奶，会导致口味跟平时不一样，乳酸会刺激宝宝的胃，容易导致宝宝腹泻。

2.食用凉性的果蔬，生冷的食物

在哺乳的期间，宝妈吃了凉性的果蔬，比如：黄瓜，苦瓜，梨，柑橘，西瓜等。这些凉性的食物，会影响到妈妈的母乳，刺激宝宝的胃，导致严重的腹泻。同时，妈妈在这个时候，尤其是夏季的时候，不能吃生冷的食品，比如冰淇淋，冷饮等，食用这些都会导致宝宝腹泻。

3.食用油腻，辛辣的食物

妈妈哺乳期，大油，辛辣的食物一定要禁忌。虽然，这类食物比较的开胃，有利于宝妈多吃饭菜，可以这些食物会加重妈妈的内热，进而通过乳汁导致宝宝身体上火，刺激宝宝的肠道，导致宝宝严重的腹泻。

4.甜食和巧克力

妈妈在哺乳期少吃甜食和巧克力，这些行为都会引起宝宝消化不良了，进而导致腹泻。据世界权威的医疗机构的研究表明：巧克力中可可会渗入母乳，并在婴儿的体内聚集，导致宝宝消化不良，睡眠不安稳，进而影响到宝宝的生长发育。