芭蕉能和菠萝一起吃吗
饮食禁忌 12-035
07-07
绿豆怎么祛痘:绿豆海带汤
绿豆是众人皆知清热解毒的一种食材,值得一提的是,绿豆治发于背上的痈疽疮肿,烫伤烧伤,痘疮不结痂等也很有效果,不仅能够内服,也可将干豆磨粉后直接敷于创口上,因体热受到痘痘困扰的人们不妨活用绿豆。而海带可除热润燥,治水肿、疮疖等,搭配绿豆与海带熬汤能够对因体热而氾滥的痘痘有良好的治疗作用。
材料:绿豆100克,海带一大块,冰糖、水适量
做法:
1、绿豆清洗干净后加清水浸泡2-3个小时,直至豆子膨胀,海带切成小块后备用。
2、将泡好的海带和绿豆放入汤锅内,添入足量的清水,加盖大火煮至沸腾,转小火继续煮20分钟。
3、加入冰糖后,继续煮10分钟,煮的过程中不断搅拌直至冰糖完全融化,关火后放凉即可饮用。
绿豆怎么祛痘:绿豆粉洗脸
拿一大碗,盛上很多绿豆粉,汤勺大概两勺的样子。然后兑水,沉淀。半个小时之后就会发现,粉都沉底了,表面的水是淡淡的黄绿色。这时就用一个小碗,把表面的水小心倒一点出来,别倒出下面的沉淀物就行。接着用很小块的布,或者化妆棉也可以,沾那水来洗脸。再自然干,干了又去洗。重复无数次。次数越多越好。如果说痘痘很严重的话,你甚至可以感觉到脸上热气腾腾的。可能用的时候,脸上会有小小刺痛,那是正常现象。
晚上睡觉的时候,可以把沉淀的绿豆糊糊敷到脸上。稍微干一点点,不流水了,就上床睡觉。可能会痒,痒得揪心。忍忍就好了。
建议不要去网购绿豆粉,虽然说是便宜,可是量却很少,粉又细,细得没办法沉淀出表面清澈的水,细得晚上没办法敷脸,一敷就往下掉。就要粗一点,但也别太粗。可以自己买绿豆,然后回家自己打成粉。