哺乳期的妈妈不能吃什么食物 这五类食物应少吃
产后哺乳 12-2433
07-11
母乳的价格 关于母乳我们不知道的事
1.纯母乳喂养=每天走7公里
哺乳妈妈每天给宝宝喂母乳所消耗的能量,相当于步行7公里,所以,喂母乳真的是产后瘦身最简单最有效的方法。
2.母乳价格是石油的262倍
母乳在互联网上的销售价格实惠每盎司4美元,而这是石油价格的262倍,是名副其实的液体黄金。
3.乳房也是“右撇子”
有统计发现,几乎3/4的妈妈右边乳房产奶量会比左边乳房多,但这和妈妈是否是右撇子并没有关系。
4.乳头是个小花洒
我们的乳头不是一个水龙头,而是有很多个小孔,像个小花洒,而具体有多少个孔,每个妈妈都是不一样的。
5.植入物不影响母乳
隆胸后能不能哺乳时很多人关心的话题,如果是假体隆胸,只要植物人没有发生渗漏,并不会影响哺乳,但如果是注射隆胸则不宜哺乳。
6.乳房不是越大越好
母乳妈妈的产奶量和如让大小没有关系,因此对哺乳来说,乳房并不是越大越好,而乳房较小的妈妈也不用担心宝宝会因此而不够奶吃。
母乳的价格 母乳喂养注意事项
1.为了生完孩子后奶水的充足,孕期妈妈们就应该开始准备了。准妈妈们可以每天用温毛巾擦洗自己的乳头并且轻轻地向外拉拽,这样可以防止乳头塌陷从而不利于宝宝吸奶。
2.平时也要保证乳头的干净卫生,确保不会滋生细菌、感染疾病,以免感染宝宝。
3.妈妈们一定要保证充足的睡眠和良好的睡眠质量,有健康规律的生活才有好的身体。除此之外,多喝水时一定要的,每天建议喝1—1.5升的水。
4.很多宝宝吃奶的时候会睡着,但是不能让宝宝含着乳头睡觉。这样很容易引起宝宝呕吐,而且不利于牙齿发育和口腔卫生。
5.如果妈妈们因为不得以的原因需要暂时停止母乳喂养,那也需要把母乳挤出,以免奶水量减少。
6.如果妈妈们哺乳之前乳房没有肿胀的感觉,或者宝宝吃奶时吞咽次数减少、吃奶后睡眠时间短、质量差而且容易哭闹,这可能是因为妈妈们的奶水量变少了。这时可以多喝汤水催乳。