淡豆豉,解决宝宝积食、感冒两大难题!
淡豆豉,解决宝宝积食、感冒两大难题!
《开宝本草》:古今方书用淡豆豉治病最多,江南人喜做淡豆豉,凡得外感时气,先用葱豉汤服之去汗,往往便愈。 当然中医讲究辩证,同样是感冒,症状不同,办法就不一样。
风寒感冒初期症状:流清鼻涕、怕冷不出汗、鼻塞、头痛、舌苔白腻配方:淡豆豉6克、葱白一根(带须)做法:大火烧开,转小火10分钟。饭后半小时服用,每日2~3次。备注:淡豆豉要提前浸泡30分钟左右,如果有咳嗽,可增加6克陈皮。
▲葱白:大葱或小葱根部白色部分
如果孩子不是流清鼻涕,而是黄鼻涕、黄舌苔,处于风热感冒初期,淡豆豉可以加点菊花、薄荷搭配,效果也非常好。
风热感冒初期症状:黄鼻涕、喉咙痛、舌苔黄、微出汗配方:菊花6克、薄荷6克、淡豆豉5克做法:大火烧开,转小火10分钟。饭后半小时服用,每日2~3次。
一般孩子平常感冒生病,大多数情况都是积食、风寒、风热这三大原因引发。淡豆豉虽然很便宜,到药房里,花1块钱就有一大把。如果用得好,淡豆豉可以帮上我们大忙,许多父母学会用淡豆豉之后,发现全家人上医院的几率大大降低了。因为同样的感冒、肠胃问题,大人也可以用淡豆豉来解决。