怀孕可以吃鸡屎藤吗 鸡屎藤怎么吃好吃

怀孕可以吃鸡屎藤吗

怀孕可以适量吃鸡屎藤。

鸡屎藤是一种中草药，具有一定的药用价值，有清热、解毒、去湿、补血的功能，主要针对于咳嗽、腹泻等等病症，对于治疗跌打损伤也是具有一定的疗效。虽然“是药三分毒”，且鸡屎藤性凉，但孕妇适量食用还是可以的，尤其是夏季食用可以有效的清热解毒。

寒凉体质的孕妇最好不要食用鸡屎藤，食用可能会导致身体寒气太重。

鸡屎藤怎么吃

1、鸡屎藤糖水

材料：鸡屎藤，姜片，红糖，白糖。

做法：

(1)锅内水煮起泡，加入姜片和红糖、白糖。

(2)滚后加入鸡屎藤。浮起来就熟了，即可食用。

2、鸡屎藤米糊

材料：鲜鸡屎藤叶60克，大米30克，白糖(可选)，红糖(可选)。

做法：先用清水泡软大米，然后与鲜鸡屎藤叶一起放入砂盆内擂烂，加水和红糖(白糖亦可)适量煮成糊服食。

怀孕吃什么清热解暑

1、苦瓜炒蛋

材料：苦瓜两小根(大的一根)，鸡蛋四个，葱半根。

做法：

(1)苦瓜对半剖开，去籽，切成小碎丁儿;葱切末儿。

(2)鸡蛋打到碗中搅匀，再将准备好的苦瓜丁和葱末儿放入碗中拌匀。

(3)热锅，加适量油，将鸡蛋苦瓜一同倒入锅中，翻炒均匀，加盐调味即可。

小贴士：苦瓜含有生物碱、尿素类等苦味物质，可以有效的解热下火哦。除了苦瓜外，其他的苦味食物也有很好的清热解毒的功效。

2、冰糖银耳炖雪梨

材料：干银耳15g，雪梨1个，枸杞子适量，冰糖80g。

做法：

(1)银耳用温水泡发，洗净、撕小朵备用;雪梨去皮切小块备用。

(2)银耳放入砂锅，加入适量冷水，大火煮开，小火炖30分钟。

(3)加入冰糖，再炖10分钟，至糖化。

(4)倒入雪梨，再炖15分钟，最后加入枸杞子，炖5分钟即可离火。