生长激素会让孩子毛发增多？
生长发育 06-14388
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宝宝可以吃什么水果下火 火龙果
若是宝宝出现上火的情况，可以适当的吃一些火龙果，可以达到良好的功效。在火龙果里面，主要的营养成分包括膳食纤维、维生素和蛋白质以及微量元素，并且有大量的果肉纤维。因此，孩子吃了可以增强润肠，解决孩子出现便秘。
材料：香蕉100克，火龙果15克。
制作方法：
香蕉、火龙果分别切小块，用勺子捣成泥即可。
营养功效：火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维，对缓解宝宝便秘有辅助作用。
宝宝可以吃什么水果下火 苹果
在苹果里面，含有很多的矿物质、维生素和脂肪以及糖分等大脑必须的营养需求。所以，在平常给孩子多吃一些苹果，可以保护人体的肺部受到空气里面灰尘的影响，还能够起到润肠和止泻的作用。
推荐辅食：土豆苹果糊
材料：土豆30克，苹果15克，海带汤45克。
制作方法：
1、将土豆、苹果分别洗净，去皮。
2、土豆炖烂后捣成土豆泥，苹果用擦菜板擦好。
3、将土豆泥和海带清汤倒入锅中煮，在擦好的苹果中加入适量水，用另外的锅煮，煮至稀粥样时关火，将苹果糊混入土豆泥中。
营养功效：土豆富含淀粉、蛋白质、B族维生素等营养物质，能促进宝宝脾胃的消化功能。苹果中的锌能增强宝宝的记忆力。